Instituto Unimed-BH estimula a prática do exercício físico

Aulas de alongamento, caminhada orientada e Tai Chi Chuan são algumas das atividades oferecidas gratuitamente para a população

Belo Horizonte, abril de 2014 – No domingo, 6 de abril, comemora-se o Dia Mundial da Atividade Física. Um lembrete para a importância da adoção de uma rotina de exercícios para a saúde e a qualidade de vida.

O Instituto Unimed-BH oferece atividades de promoção da saúde, de forma gratuita e abertas ao público, na Praça Floriano Peixoto, bairro Santa Efigênia. Toda segunda e quarta-feira, profissionais de educação física realizam alongamento e caminhada orientada, das 7h às 8h30 e das 18h30 às 20h. Aos sábados, das 7h30 às 9h, são oferecidas aulas de Tai Chi Chuan. Para participar, não é preciso realizar inscrição. Basta comparecer ao local nos horários das aulas e dar início a uma vida mais saudável.

Instituto Unimed-BH

Associação sem fins lucrativos, o Instituto Unimed-BH foi criado em 2003 com a missão de conduzir o programa de Responsabilidade Social Cooperativista da Unimed-BH. Os projetos desenvolvidos têm na saúde sua área prioritária, mas mantêm interface com outros campos por meio de cinco linhas de ação: comunidade, ambiental, voluntariado, adoção de espaços públicos e programa cultural. Em 2013, as ações beneficiaram, diretamente, 452 mil pessoas.

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